COaching NUTRITION

COACHING NUTRITION

Tu galères avec ton alimentation et tu ne sais pas par où commencer ?

👉 Tu fais des efforts mais les résultats ne suivent pas ?
👉 Tu ne sais pas quels aliments privilégier pour atteindre ton objectif ?
👉 Tu as l’impression que tout fonctionne pour les autres… sauf pour toi ?

Ne perds plus de temps ! Découvre mes services adaptés à tes besoins.

bonne nouvelle, J’AI CE QU’IL TE FAUT !

BILAN NUTRITIONNEL

1 heure pour comprendre enfin pourquoi tu n’atteins pas tes objectifs !

Pour qui ? Toute personne sportive ou non, (homme ou femme) qui se sent perdue et ne comprend pas pourquoi elle stagne.

Objectif ? Identifier tes blocages et te donner des conseils concrets.

Ce que tu reçois ?
✅ Un rendez-vous téléphonique personnalisé
✅ Un PDF récapitulatif avec tes erreurs et les axes d’amélioration
✅ Une première stratégie pour avancer 100% personnalisé

coaching nutrition SUR MESURE

Pour qui ? Ceux qui veulent un accompagnement approfondi pour optimiser leur alimentation en fonction de leur mode de vie et objectifs (perte de poids, prise de masse, performance sportive, bien-être).

Objectif ? Transformer ton alimentation sans frustration et avec des résultats durables avec un suivi sur 3 mois .

📄 Ce que tu reçois ?
✅ Un plan alimentaire 100 % personnalisé
✅ Des ajustements réguliers en fonction de tes besoins (1 fois toutes les deux semaines par WhatsApp si besoin)
✅ Un suivi et des conseils pratiques (recettes, organisation des repas, alternatives)

Healthy
« La meilleure manière de se lancer, c’est d’arrêter de parler et commencer à agir. » Walt Disney